Hiphei! Tässä vinkki siihen, miten meillä pysytään energisinä ja terveinä läpi pitkän pimeän kauden, jolloin muumitkin nukkuvat talviunta.
Yrttinen sitruuna-inkiväärijuoma herättää takuuvarmasti aamu-unisimmankin.
Se on iisi ja nopea valmistaa vaikka aamuhötäkän keskellä.
Tarvikkeet:
Raikasta vettä
Inkivääriä
Minttua / sitruunamelissaa
Sitruunan mehu / sitruunamehutiviistettä
Hunajaa tai ruskeaa sokeria makeutukseksi
Tee näin:
Paloittele inkivääristä pieniksi paloiksi jaa laita palat blenderiin. Leikkaa joukkoon tuoretta minttua tai sitruunamelissaa, lisää vesi ja sitruunamehu (oman maun mukaan) sekä lopuksi hunaja.
Sekoita blenderissä hetken aikaa, jotta inkivääri ja minttu menevät aivan pieneksi silpuksi. Juoma on väriltään reippaan vihreä.
Nauti!
Alkuperäisen reseptin olen oppinut ystävältäni Justukselta - kiitokset kuuluvat siis hänelle!
Kuvat © Maanantaista Sunnuntaihin
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Voit kommentoida ajatuksia omalla nimelläsi, kirjautuneena käyttäjänä tai anonyyminä.